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補(bǔ)充維A,、E和D 減少呼吸疾病

       本報(bào)綜合訊(李達(dá)飛)《英國醫(yī)學(xué)雜志》旗下的《營養(yǎng)》期刊近期發(fā)表研究報(bào)告指出,,補(bǔ)充維生素A、E和D有助于減少呼吸系統(tǒng)疾病,。缺乏微量營養(yǎng)素是造成營養(yǎng)不良和健康狀況不佳的重要原因,,但這點(diǎn)往往被人們忽視,而營養(yǎng)不良和健康狀況不佳的人可能更容易感染新冠病毒,。
       研究人員對(duì)2008-2016年參加全英國飲食健康滾動(dòng)調(diào)查項(xiàng)目的6115名成年人數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,,包括這些成年人通過正常膳食和服用營養(yǎng)品攝入維生素A、D和E的情況,,以及出現(xiàn)呼吸疾病的癥狀,,有關(guān)癥狀包括傳染病和非傳染病,如感冒,、哮喘和慢阻肺等,。研究人員通過梳理上述數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),在綜合考慮年齡,、性別,、體重、吸煙史,、家庭收入等因素后,,通過正常膳食和攝入維生素A和E有助于減少呼吸系統(tǒng)癥狀。研究人員還發(fā)現(xiàn),,通過正常膳食攝入維生素D沒有起到減少呼吸系統(tǒng)癥狀的效果,,但通過服用營養(yǎng)品額外攝入維生素D卻有助于減少呼吸系統(tǒng)癥狀。這在一定程度上說明單靠膳食難以攝入足夠維生素D,而通過營養(yǎng)品補(bǔ)充維生素D確實(shí)有效,。
       研究人員指出,,保持身體獲得良好的營養(yǎng)對(duì)降低多種疾病感染風(fēng)險(xiǎn)起到重要作用,但補(bǔ)充營養(yǎng)到底如何提高身體免疫力,,其具體機(jī)制目前尚缺乏全面了解,,需要進(jìn)一步研究。(摘自《生命時(shí)報(bào)》)