目前，仍是新冠肺炎疫情防控常態(tài)化期間,，戴口罩,，不僅是針對新冠病毒的防護(hù)措施，也應(yīng)該作為良好的生活習(xí)慣繼續(xù)堅(jiān)持下去,。具體應(yīng)該怎么做,？記者查閱了國家相關(guān)指引。
       對于戴口罩,，總的原則是在人員密集,、通風(fēng)不良的場所、與他人距離小于1米時都應(yīng)當(dāng)佩戴口罩,。根據(jù)國務(wù)院應(yīng)對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組最新版的《公眾和重點(diǎn)職業(yè)人群戴口罩指引》,，普通公眾處于商場、超市,、電影院,、會場、展館、機(jī)場,、碼頭和酒店公共區(qū)域等室內(nèi)人員密集場所時,，以及乘坐廂式電梯和飛機(jī)、火車,、輪船,、長途車、地鐵,、公交車等公共交通工具時,，在餐廳、食堂內(nèi)處于非進(jìn)食狀態(tài)時,，都需要佩戴口罩,。
       值得注意的是，除了在密閉場所需要戴口罩外,，當(dāng)處于人員密集的露天廣場,、劇場和公園等室外場所時，也需要佩戴口罩,。
       另外,，在醫(yī)院就診、陪護(hù)時,，接受體溫檢測,、查驗(yàn)健康碼、登記行程信息等健康檢查時,；出現(xiàn)鼻咽不適,、咳嗽、打噴嚏和發(fā)熱等癥狀時,，都需要佩戴口罩,。建議家里日常備用一些高級別口罩，當(dāng)出現(xiàn)了鼻咽不適,、咳嗽,、打噴嚏和發(fā)熱等癥狀，到醫(yī)院就診的時候,，佩戴更高級別的口罩,，保護(hù)自己，保護(hù)他人,，全面防范傳播風(fēng)險,。
       口罩的正確使用、儲存和清潔是保持其有效性的關(guān)鍵,。建議選用一次性使用醫(yī)用口罩,、醫(yī)用外科口罩或以上防護(hù)級別口罩，并且注意，戴口罩前應(yīng)該先清潔雙手,，把口罩覆蓋在臉部口鼻上,，將兩端繩子掛在耳朵上；用雙手的中指緊壓口鼻上方鼻梁兩側(cè)的金屬條,，使其緊密貼合,；雙手同時向上下方向?qū)⒖谡值陌欛蘩�開，確保完全覆蓋住口鼻和下巴,。
       當(dāng)口罩出現(xiàn)臟污,、變形、損壞,、異味時需及時更換,，每個口罩累計(jì)佩戴時間不超過8小時。需要重復(fù)使用的口罩在不使用時,，最好懸掛于清潔、干燥,、通風(fēng)處,；而在跨地區(qū)公共交通工具上或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩，則不建議重復(fù)使用,。戴口罩期間,，如果出現(xiàn)憋悶、氣短等不適,，應(yīng)該立即前往空曠通風(fēng)處摘除口罩,。
       建議家庭存留少量顆粒物防護(hù)口罩（如KN95口罩）、醫(yī)用防護(hù)口罩備用,。外出要攜帶備用口罩,，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形,，廢棄口罩歸為其他垃圾處理,。