
中醫(yī)是如何祛瘀的
據(jù)生命時報訊(鐘峰)生活中,,人們常常談及“瘀”的概念,比如瘀血,、祛瘀,、化瘀等,。“瘀”到底指什么,?是一般人理解的瘀血,,還是別有他意?祛瘀和化瘀又有何不同,?這里跟大家好好聊一聊,。
先確定什么是“瘀”?中醫(yī)概念里,“瘀”并不僅僅是指瘀血這種病理產(chǎn)物,,也代指常見的一類致病因素和病理狀態(tài),,許多疾病的出現(xiàn)與其密切相關(guān)。中醫(yī)學中“瘀”有兩層意思:一為“瘀邪”,,指包括瘀血在內(nèi)的氣,、血、津,、液,、痰、濕,、火,、熱等內(nèi)外邪毒;二為“瘀滯”,,即病邪留滯體內(nèi),,運行不暢,導(dǎo)致身體產(chǎn)生的種種不適,。
“瘀”會給我們的身體帶來哪些危害,?首先,它會影響體內(nèi)血液運行,,導(dǎo)致血液瘀積,,產(chǎn)生病痛,如瘀血滯于心,,可致胸痹心痛,;瘀血滯于肺,可致氣促咯血,;至于瘀血長期阻塞血管,,可能血管破裂,血流脈外,,造成新的瘀阻等,。其次,“瘀”會影響體內(nèi)水液輸布,,使得體內(nèi)該排出的廢物無法排出,,該輸送的營養(yǎng)物質(zhì)無法輸送,最終導(dǎo)致體內(nèi)廢物蓄積,,新陳代謝無法維系,,從而產(chǎn)生一系列疾病。再次,,“瘀”還會影響體內(nèi)氣機運行,,氣機運行不暢,,引起體內(nèi)經(jīng)絡(luò)臟腑之氣阻滯,如阻滯于脾致食欲下降,,腹脹腹痛,;阻滯于肝致脅肋脹痛,暴躁易怒,;阻滯于肺致咳嗽痰多,、喘咳不寧;阻滯于經(jīng)絡(luò)致所過部位疼痛或活動障礙,。最后,,“瘀”的多樣性會引起疾病的發(fā)生、發(fā)展變化不好把握,,病癥繁多,,病程纏綿,病情變復(fù)雜,,難以治療,。
如何辨別體內(nèi)有“瘀”?中醫(yī)認為,,體內(nèi)有“瘀”的人通常會出現(xiàn)以下表現(xiàn):1.疼痛。這種疼痛可能局限于某一個部位,,也可能出現(xiàn)在全身各處,。2.腫塊。腫塊可在體表,,亦可在體內(nèi),,可單一,也可能是多發(fā),。3.出血,。常見于皮膚瘀斑、瘀點,,女性可見月經(jīng)量增多,、可見血塊。4.情緒異常,。常見于抑郁,、憤怒、癲狂等情緒,。5.紫紺,。口唇,、爪甲呈現(xiàn)出青紫,、暗淡等瘀血或者缺血的表現(xiàn),。6.肌膚甲錯(肌若魚鱗)、毛發(fā)不榮,。皮膚干燥瘙癢,,頭發(fā)干枯失去光澤等。
體內(nèi)有“瘀”如何解決,?根據(jù)“瘀”產(chǎn)生的特征和表現(xiàn)不同,,通常采用“祛瘀”和“化瘀”兩種辦法:“祛瘀”主要是用活血祛瘀藥將瘀邪逐出體內(nèi)、通暢血脈的方法,;“化瘀”主要是將瘀邪消散化解,,如理氣化瘀、健脾化瘀,、通絡(luò)化瘀等,。中藥湯劑往往是醫(yī)家首選,醫(yī)生會根據(jù)患者證型不同提供相應(yīng)的中藥處方加減,。除了中藥口服,,針灸、拔罐,、按摩,、刮痧等中醫(yī)外治手法亦為常用,主要選擇的穴位有足三里,、三陰交,、血海、膈俞,、合谷等,。日常生活中,通過進食一些針對性的食物,,也可以起到“助化”的作用,,比如黑木耳、洋蔥,、冬瓜,、山楂、菠蘿,、葡萄,、橘子等。中醫(yī)認為,,少量適度飲酒,,有利于排出體內(nèi)“瘀”邪。當然,,運動也是必不可少的,,平時可以慢跑,、打太極、騎自行車,、游泳,、跳舞等。
祛“瘀”是一條漫漫長路,,除了治療,,更重要的是預(yù)防,日常生活中養(yǎng)成良好生活習慣,,維持合理飲食結(jié)構(gòu),,保持心情愉悅舒暢,讓身體祛“瘀”存新,。
先確定什么是“瘀”?中醫(yī)概念里,“瘀”并不僅僅是指瘀血這種病理產(chǎn)物,,也代指常見的一類致病因素和病理狀態(tài),,許多疾病的出現(xiàn)與其密切相關(guān)。中醫(yī)學中“瘀”有兩層意思:一為“瘀邪”,,指包括瘀血在內(nèi)的氣,、血、津,、液,、痰、濕,、火,、熱等內(nèi)外邪毒;二為“瘀滯”,,即病邪留滯體內(nèi),,運行不暢,導(dǎo)致身體產(chǎn)生的種種不適,。
“瘀”會給我們的身體帶來哪些危害,?首先,它會影響體內(nèi)血液運行,,導(dǎo)致血液瘀積,,產(chǎn)生病痛,如瘀血滯于心,,可致胸痹心痛,;瘀血滯于肺,可致氣促咯血,;至于瘀血長期阻塞血管,,可能血管破裂,血流脈外,,造成新的瘀阻等,。其次,“瘀”會影響體內(nèi)水液輸布,,使得體內(nèi)該排出的廢物無法排出,,該輸送的營養(yǎng)物質(zhì)無法輸送,最終導(dǎo)致體內(nèi)廢物蓄積,,新陳代謝無法維系,,從而產(chǎn)生一系列疾病。再次,,“瘀”還會影響體內(nèi)氣機運行,,氣機運行不暢,,引起體內(nèi)經(jīng)絡(luò)臟腑之氣阻滯,如阻滯于脾致食欲下降,,腹脹腹痛,;阻滯于肝致脅肋脹痛,暴躁易怒,;阻滯于肺致咳嗽痰多,、喘咳不寧;阻滯于經(jīng)絡(luò)致所過部位疼痛或活動障礙,。最后,,“瘀”的多樣性會引起疾病的發(fā)生、發(fā)展變化不好把握,,病癥繁多,,病程纏綿,病情變復(fù)雜,,難以治療,。
如何辨別體內(nèi)有“瘀”?中醫(yī)認為,,體內(nèi)有“瘀”的人通常會出現(xiàn)以下表現(xiàn):1.疼痛。這種疼痛可能局限于某一個部位,,也可能出現(xiàn)在全身各處,。2.腫塊。腫塊可在體表,,亦可在體內(nèi),,可單一,也可能是多發(fā),。3.出血,。常見于皮膚瘀斑、瘀點,,女性可見月經(jīng)量增多,、可見血塊。4.情緒異常,。常見于抑郁,、憤怒、癲狂等情緒,。5.紫紺,。口唇,、爪甲呈現(xiàn)出青紫,、暗淡等瘀血或者缺血的表現(xiàn),。6.肌膚甲錯(肌若魚鱗)、毛發(fā)不榮,。皮膚干燥瘙癢,,頭發(fā)干枯失去光澤等。
體內(nèi)有“瘀”如何解決,?根據(jù)“瘀”產(chǎn)生的特征和表現(xiàn)不同,,通常采用“祛瘀”和“化瘀”兩種辦法:“祛瘀”主要是用活血祛瘀藥將瘀邪逐出體內(nèi)、通暢血脈的方法,;“化瘀”主要是將瘀邪消散化解,,如理氣化瘀、健脾化瘀,、通絡(luò)化瘀等,。中藥湯劑往往是醫(yī)家首選,醫(yī)生會根據(jù)患者證型不同提供相應(yīng)的中藥處方加減,。除了中藥口服,,針灸、拔罐,、按摩,、刮痧等中醫(yī)外治手法亦為常用,主要選擇的穴位有足三里,、三陰交,、血海、膈俞,、合谷等,。日常生活中,通過進食一些針對性的食物,,也可以起到“助化”的作用,,比如黑木耳、洋蔥,、冬瓜,、山楂、菠蘿,、葡萄,、橘子等。中醫(yī)認為,,少量適度飲酒,,有利于排出體內(nèi)“瘀”邪。當然,,運動也是必不可少的,,平時可以慢跑,、打太極、騎自行車,、游泳,、跳舞等。
祛“瘀”是一條漫漫長路,,除了治療,,更重要的是預(yù)防,日常生活中養(yǎng)成良好生活習慣,,維持合理飲食結(jié)構(gòu),,保持心情愉悅舒暢,讓身體祛“瘀”存新,。