據(jù)今晚報(bào)訊 很多人一到夏季頭皮就癢，洗頭似乎成了止癢的最佳選擇,。但頻繁使用洗發(fā)水,，容易造成毛發(fā)干枯,、無光澤,、分叉。頻繁清洗也會使得頭皮油脂減少,，造成頭皮正常油脂及代謝環(huán)境被破壞,，還容易導(dǎo)致脂溢性皮炎。
       一般情況下,，春夏季節(jié)一周洗頭2到3次,，秋冬季節(jié)一周洗頭1到2次為最佳。洗頭時(shí)的水溫應(yīng)控制在35℃左右,，水溫過熱,，會刺激毛發(fā)油脂分泌；水溫過低,，則使毛孔收縮,，不易清除污垢。
       在使用洗發(fā)水時(shí),，應(yīng)該先在手心中揉搓起豐富泡沫,，再涂抹于頭皮。還要注意的是,，殘留護(hù)發(fā)素會刺激皮脂腺分泌過多油脂,，有的還會滋生頭皮屑。因此,，使用護(hù)發(fā)素時(shí)應(yīng)涂抹在發(fā)梢，不要涂抹在頭皮上,，而且用后必須沖洗干凈,。