孩子口腔清潔,、保護(hù)牙齒從出生就要開(kāi)始,。每個(gè)孩子生長(zhǎng)情況不同，但大致可以把 6歲當(dāng)成一個(gè)分水嶺,。6歲之前,，以大人幫忙刷牙為主；6歲之后,，以孩子自己刷牙為主,。當(dāng)然，每個(gè)年齡段刷牙方各有側(cè)重,。
       0-6個(gè)月：6個(gè)月前的寶寶,，牙齒還未萌出，很多家長(zhǎng)會(huì)忽略這個(gè)階段寶寶的口腔健康。建議在寶寶飯后,，喂幾口白開(kāi)水,，把殘留食物沖洗干凈。必要時(shí),，可以利用干凈的紗布套在手指上,，沾水輕輕擦拭寶寶的牙床、舌面,，減少口腔細(xì)菌,。
       6個(gè)月-3歲：寶寶開(kāi)始長(zhǎng)出新牙，可能發(fā)生蛀牙,。此時(shí),，家長(zhǎng)可以選擇專用的紗布巾、手指套,、專用牙刷等幫寶寶進(jìn)行口腔清潔,。等到臼齒長(zhǎng)出后，因?yàn)橛泻芏喟纪沟牡胤�,，要選擇用牙刷,，不再使用紗布。刷牙時(shí)輕輕地擦拭寶寶的牙齒表面,，并且教寶寶飯后漱口,。
       3-6歲：建議家長(zhǎng)監(jiān)督、引導(dǎo)孩子使用兒童牙刷,，但此時(shí)孩子刷牙仍需家長(zhǎng)的幫助,。推薦圓弧刷牙法，即當(dāng)上下牙咬在一起時(shí),，將牙刷放入口腔前庭,，刷毛輕輕接觸牙面，用較快,、較寬的圓弧動(dòng)作,，以較小的壓力從上頜牙齦拖至下頜牙齦。前牙切緣對(duì)切緣接觸,，做連續(xù)的圓弧形顫動(dòng),，舌側(cè)面與腭側(cè)面需往返顫動(dòng)，由上頜牙弓到下頜牙弓,。引導(dǎo)孩子刷牙時(shí)父母一定要有耐心,，必要時(shí)幫其再刷一次。
       6歲以上：家長(zhǎng)監(jiān)督孩子使用巴氏刷牙法,。選擇軟毛牙刷,，將牙刷與牙長(zhǎng)軸呈45°角指向根尖方向（上頜牙向上，下頜牙向下），按牙齦-牙交界區(qū),，使刷毛一部分進(jìn)入齦溝,，一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內(nèi),，用輕柔的壓力,，使刷毛在原位做前后方向短距離的水平顫動(dòng)10次。顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約1毫米,，每次刷2-3個(gè)牙,再將牙刷移到下一組,。頜面的刷牙動(dòng)作是將刷毛緊壓頜面，使毛端深入點(diǎn)隙,，做前后牙方向顫動(dòng)。每次刷牙2-3分鐘,，每天至少早晚刷牙各一次,。（摘自《生命時(shí)報(bào)》）