
這些小動作 讓口罩戴了個寂寞
據(jù)人民網(wǎng)電(李潔)近期,,國內(nèi)多地發(fā)生多點(diǎn)散發(fā)疫情,,加之三伏天,戴口罩難免悶熱,不少人戴口罩的動作開始變得“潦草”,。疾控部門提醒,,科學(xué)正確佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要措施之一,這個好習(xí)慣一定要保持住,。
特別是大家不經(jīng)意的一些習(xí)慣性小動作,,可能讓你的口罩失去防護(hù)效果,相當(dāng)于戴了個寂寞,。
前往醫(yī)院就診、住院人員,、陪護(hù)探視人員應(yīng)該佩戴口罩,;
有發(fā)熱或患呼吸道感染疾病的患者,在接觸其他人員,,以及外出時應(yīng)佩戴口罩,;
在人員密集、封閉擁擠的場所,,例如乘坐公共交通工具,、電梯等,應(yīng)佩戴口罩,;
年老及體弱者,、有慢性疾病患者外出時,尤其建議佩戴口罩,。
1.佩戴口罩前應(yīng)洗手保持手衛(wèi)生。
2.先將耳掛掛于雙耳,,再上下拉開褶皺,,使口罩覆蓋口,、鼻、下頜,,將雙手指尖沿著鼻梁金屬條,,由中間向兩邊慢慢向內(nèi)按壓,直至緊貼鼻梁,。還要注意一次性口罩有里外之分,,淺色面有吸濕功能,應(yīng)該貼著嘴鼻,,深色面朝外,。
3.適當(dāng)調(diào)整口罩,使口罩與面部緊密貼合,,口罩要覆蓋口,、鼻、下頜,,鼻梁金屬條要緊貼鼻梁,使口罩與面部緊密貼合,,關(guān)鍵要全部遮蓋口鼻處,。
佩戴口罩之后,盡量不要觸摸口罩,。如果必須觸摸,,則在觸摸前和觸摸后都要記得洗手。
疾控部門特別提醒,,不要為了說話,、飲食方便,將口罩拉至下頜,、脖頸等位置,,也不要將口罩掛在手臂上,使口罩內(nèi)層受到污染,,失去防護(hù)效果,。此外,天氣炎熱,,口罩被汗水潤濕后防護(hù)作用會下降,,要隨身攜帶備用口罩,以便及時更換,。
當(dāng)必須摘口罩時,,可直接摘下整個口罩,對折后妥善保存,,需要時及時佩戴,。注意,,摘口罩的時候,盡量不要觸摸口罩的外側(cè),,摘下口罩后記得立即洗手,。
針對使用后口罩的處理,普通人群在正�,;顒訒r佩戴過的口罩,,如乘坐公共交通工具、超市買菜等日�,;顒优宕鞯目谡�,,攜帶新型冠狀病毒的幾率很小,使用后不需要消毒,;出現(xiàn)乏力,、發(fā)熱等疑似病人戴過的口罩,則須按醫(yī)療廢物收集,、處理,。
特別是大家不經(jīng)意的一些習(xí)慣性小動作,,可能讓你的口罩失去防護(hù)效果,相當(dāng)于戴了個寂寞,。
這些情況,,口罩要武裝到位
要隨身攜帶口罩,從事冷鏈,、快遞外賣,、出租車(網(wǎng)約車)、公共交通,、醫(yī)療衛(wèi)生等重點(diǎn)行業(yè)從業(yè)人員應(yīng)該佩戴口罩,;前往醫(yī)院就診、住院人員,、陪護(hù)探視人員應(yīng)該佩戴口罩,;
有發(fā)熱或患呼吸道感染疾病的患者,在接觸其他人員,,以及外出時應(yīng)佩戴口罩,;
在人員密集、封閉擁擠的場所,,例如乘坐公共交通工具,、電梯等,應(yīng)佩戴口罩,;
年老及體弱者,、有慢性疾病患者外出時,尤其建議佩戴口罩,。
戴口罩的正確步驟
口罩戴得不正確,,效果會大打折扣�,?谡峙宕鲿r最重要的是保證密閉性,,這就要選擇適合自己的型號,比如兒童,,要使用針對不同年齡段及臉部大小相匹配的兒童型口罩才好,。1.佩戴口罩前應(yīng)洗手保持手衛(wèi)生。
2.先將耳掛掛于雙耳,,再上下拉開褶皺,,使口罩覆蓋口,、鼻、下頜,,將雙手指尖沿著鼻梁金屬條,,由中間向兩邊慢慢向內(nèi)按壓,直至緊貼鼻梁,。還要注意一次性口罩有里外之分,,淺色面有吸濕功能,應(yīng)該貼著嘴鼻,,深色面朝外,。
3.適當(dāng)調(diào)整口罩,使口罩與面部緊密貼合,,口罩要覆蓋口,、鼻、下頜,,鼻梁金屬條要緊貼鼻梁,使口罩與面部緊密貼合,,關(guān)鍵要全部遮蓋口鼻處,。
佩戴口罩之后,盡量不要觸摸口罩,。如果必須觸摸,,則在觸摸前和觸摸后都要記得洗手。
疾控部門特別提醒,,不要為了說話,、飲食方便,將口罩拉至下頜,、脖頸等位置,,也不要將口罩掛在手臂上,使口罩內(nèi)層受到污染,,失去防護(hù)效果,。此外,天氣炎熱,,口罩被汗水潤濕后防護(hù)作用會下降,,要隨身攜帶備用口罩,以便及時更換,。
當(dāng)必須摘口罩時,,可直接摘下整個口罩,對折后妥善保存,,需要時及時佩戴,。注意,,摘口罩的時候,盡量不要觸摸口罩的外側(cè),,摘下口罩后記得立即洗手,。
針對使用后口罩的處理,普通人群在正�,;顒訒r佩戴過的口罩,,如乘坐公共交通工具、超市買菜等日�,;顒优宕鞯目谡�,,攜帶新型冠狀病毒的幾率很小,使用后不需要消毒,;出現(xiàn)乏力,、發(fā)熱等疑似病人戴過的口罩,則須按醫(yī)療廢物收集,、處理,。