
含“代可可脂”的食品少選
韓冬梅
來源:可可脂是從可可豆碎片中提取出來的脂肪部分,,有特殊的凝固性質(zhì),與巧克力的柔滑口感和香味有關(guān),。而代可可脂是由大豆油,、棉籽油等植物油經(jīng)過冷卻,再經(jīng)特殊氫化精煉而成,。特點及應用:代可可脂價格便宜,、穩(wěn)定性很高,很少發(fā)生酸敗,,而且不會因為溫度差異引起表面霜化,,因此廣泛應用于巧克力及其制品中,例如巧克力,、巧克力餅干,、威化食品等。
健康影響:代可可脂中可能含有反式脂肪,,它會增加動脈粥樣硬化,、冠心病等多種慢性疾病的風險。即便氫化過程中采取了減少反式脂肪的技術(shù),,仍然不能替代真的巧克力,,因為它不含可可豆的保健成分。
選購建議:我國相關(guān)標準規(guī)定,,代可可脂添加量超過5% 的產(chǎn)品就應該命名為代可可脂巧克力(制品),。購買巧克力類產(chǎn)品時,盡量選擇可可豆相關(guān)成分(可可粉,、可可原漿等)含量高的,,避開帶“代可可脂”字樣的。