高血壓是公認的腦卒中（以下簡稱中風(fēng)）危險因素,，但美國西奈山伊坎醫(yī)學(xué)院近日研究發(fā)現(xiàn)，近三成有中風(fēng)史的患者血壓控制不佳,，給疾病復(fù)發(fā)帶來了隱患,。
       研究人員在“國家健康與營養(yǎng)調(diào)查數(shù)據(jù)”中抽取了約497萬名中風(fēng)合并高血壓的患者，平均年齡67.1歲,，平均血壓134/68毫米汞柱,。通過分析發(fā)現(xiàn)，37.1%的患者血壓控制不達標,，僅有84.7%的患者會服用降壓藥,，這表明有中風(fēng)史的人對高血壓的治療嚴重不足。
       我國臨床中也存在相同問題,。已經(jīng)發(fā)生中風(fēng)的高血壓患者中,，仍有超過1/3的人血壓未達標,，其中兩成患者根本沒有應(yīng)用降壓藥。研究發(fā)現(xiàn),，70%的中風(fēng)都與高血壓有關(guān),，因為高血壓會促進動脈粥樣硬化斑塊形成，斑塊破裂可引發(fā)腦血栓,，造成腦組織缺血缺氧,，出現(xiàn)腦梗。此外,，長期高血壓會使腦血管發(fā)生缺血,、變性，管壁彈性減弱,；血管壁病變也會導(dǎo)致微動脈瘤形成,。當血壓突然升高，變性的血管及微動脈瘤很容易破裂,，就會導(dǎo)致腦出血,。在亞洲人群中，血壓與中風(fēng)的關(guān)系更密切,，收縮壓每升高10毫米汞柱,，中風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險就會升高53%。
       所以,，有中風(fēng)史的人一定要把好“血壓關(guān)”,，接受規(guī)范治療，將血壓控制在140/90毫米汞柱以下,。家里常備一臺血壓計,，研究發(fā)現(xiàn)，家庭自測血壓比診室隨機血壓能更好地預(yù)測中風(fēng),。為保證測量數(shù)據(jù)準確,，血壓計在使用期間應(yīng)至少每年校準1次。血壓監(jiān)測時間和頻率為：每天早,、晚各測量2~3次,，每次間隔1分鐘。早上起床后1小時,，在早飯,、服用降壓藥、晨練等活動前測量,；晚上在晚飯后,、上床睡覺前測量；每次測量前都要排空膀胱,。初診,、治療早期或雖經(jīng)治療但血壓尚未達標者,，應(yīng)于就診前連續(xù)測量5~7天；血壓控制良好時,，每周測量至少1天,。建議沒有診斷高血壓的家庭成員，也應(yīng)在家中定期測量,，每年至少測1次,；如果家庭血壓未達到高血壓的診斷標準，但水平較高,，為130~134/80~84毫米汞柱,，應(yīng)增加血壓測量次數(shù)，每月至少測1次,。
      （摘自《生命時報》）