據(jù)科技日報訊（記者 朱虹 通訊員 衣曉峰 孫理）記者近日從哈爾濱醫(yī)科大學(xué)獲悉,，該校副教授王明思,、副教授李亦蘭和教授黃衛(wèi)東組成的研究團(tuán)隊發(fā)現(xiàn),，高收縮壓作為可調(diào)控的關(guān)鍵因素,，與全球超半數(shù)的心血管疾病傷殘調(diào)整生命年緊密相關(guān),。研究成果日前發(fā)表于國際學(xué)術(shù)期刊《歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志》,。
       心血管疾病是全球性的健康“殺手”,，其病因包括高血壓,、高膽固醇、不良生活習(xí)慣及環(huán)境污染等,，復(fù)雜的病因給疾病防治帶來了障礙,。心血管疾病傷殘調(diào)整生命年是衡量人群心血管疾病負(fù)擔(dān)的綜合指標(biāo)，用于量化心血管疾病從發(fā)病到死亡所損失的全部健康壽命,。
       研究團(tuán)隊的數(shù)據(jù)揭示了嚴(yán)峻事實：2021年,，全球55歲及以上人群中，心血管疾病的發(fā)病率,、傷殘調(diào)整生命年率及死亡率均居高不下,。而在不同社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的國家和地區(qū)，心血管疾病的負(fù)擔(dān)差異顯著,。與女性相比,，男性的心血管疾病負(fù)擔(dān)更重；80歲以上人群的發(fā)病率顯著上升,。
       研究發(fā)現(xiàn),，高收縮壓與全球54.57%的心血管疾病傷殘調(diào)整生命年緊密掛鉤，成為首要的可調(diào)節(jié)危險因素,。有效控制高收縮壓,，對于預(yù)防缺血性心臟病、中風(fēng)等疾病,，減輕全球心血管疾病負(fù)擔(dān)而言,，具有不可估量的價值。
       此外,，飲酒,、吸煙、高血糖等因素也與特定心血管疾病緊密相關(guān),。預(yù)測模型顯示,，在未來幾十年內(nèi)，盡管某些心血管疾病的發(fā)病率可能保持穩(wěn)定或略有下降,，但風(fēng)濕性心臟病,、肺動脈高壓等疾病的負(fù)擔(dān)將持續(xù)增加。
       研究團(tuán)隊介紹,，通過控制主要危險因素,，特別是高收縮壓和高膽固醇水平，全球公共衛(wèi)生治理水平和人類心血管健康狀況有望得到顯著改善,，這需要人們培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣,，以及政府、社會,、醫(yī)療機構(gòu)等方面的共同努力,。
       研究團(tuán)隊就心血管疾病預(yù)防提出以下建議：要進(jìn)行高血壓控制,，定期進(jìn)行血壓監(jiān)測，通過健康飲食,、適量運動及服用必要藥物,，將收縮壓控制在130毫米汞柱以下；進(jìn)行飲食調(diào)整,，減少高脂肪,、高膽固醇食物攝入，增加飲食中果蔬及全谷物的比例,；要戒煙限酒,；減少固體燃料使用，避免長時間暴露于污染環(huán)境中,；定期進(jìn)行有氧運動,，如散步、游泳,、騎自行車等,；定期進(jìn)行健康檢查，尤其是老年人和高風(fēng)險人群,，通過及早發(fā)現(xiàn)和干預(yù),，可以有效降低心血管疾病的發(fā)生率和死亡率。