紫蘇葉是常用中藥,，臨床應(yīng)用廣泛,，療效顯著。中醫(yī)認(rèn)為紫蘇葉味辛性溫,，歸肺,、脾經(jīng),，具有解表散寒、行氣和胃,、解魚蟹毒的功效,，臨床主要用于風(fēng)寒感冒、妊娠嘔吐,、咳嗽等證,。紫蘇葉也是治療感冒咳嗽和調(diào)理腸胃的中成藥的重要組成部分，如藿香正氣水,、感冒清熱顆粒,、午時茶顆粒、通宣理肺丸等都含有紫蘇葉,。研究表明,，紫蘇葉有抗炎、抑菌,、抗氧化,、抗腫瘤等活性，用于治療細(xì)菌感染,、過敏和腸道疾病,、抑郁癥、腫瘤等各種疾病。
       暑熱濕盛,，人體毛孔開張,，腠理疏松，中氣內(nèi)虛,。過于貪涼飲冷,，會導(dǎo)致風(fēng)、寒,、濕邪侵襲身體而引發(fā)不適,，如俗稱的“空調(diào)病”，主要癥狀為頭痛,、惡寒,、無汗、身重或伴有吐瀉腹痛等消化道癥狀,。此時宜辛溫解表,，癥狀輕而初起者可用紫蘇葉泡水，癥狀明顯者宜選用藿香正氣水或及時去醫(yī)院就診,。
       推薦紫蘇葉常用的兩種方法：1,、紫蘇葉泡水：紫蘇葉3至5片，開水沖泡即可,；2,、紫蘇葉蔥白生姜湯：紫蘇葉20克，蔥白3根,，生姜5片,，煎煮約20分鐘即可。
       紫蘇葉因其性溫,，風(fēng)熱感冒,、胃熱嘔吐等人群不適宜使用。
                                   （摘自《人民日報》）