
生活中的“皮”肉苦
丁宏潔 胡銀瑤 周溪琳
頭發(fā)很油,掉頭發(fā)怎么辦,?嘴巴干燥脫皮,,喝水為什么沒用?脖子上長了小肉丁,,要處理嗎,?藏在我們身邊的“皮”肉之苦并不少,如何應對,?頭油不一定脫發(fā) 脫發(fā)的原因很多,,最常見的雄激素性脫發(fā)。但并非因頭皮出油導致,,而是跟體內的雄性激素,、遺傳因素、生活習慣等有關,。頭皮很油跟皮脂腺分泌有關,。皮脂的過度分泌會堆積于毛囊的周圍引發(fā)炎癥,從而影響到毛囊的正常生長,。除了每天清洗頭發(fā),,可以每周使用2-3次二硫化硒來清洗頭發(fā)。若效果不好,,可以在醫(yī)生的指導下短期口服小劑量的異維A酸來控油,。
嘴干先加強保濕 多喝水和多補水不一樣。喝水補充的水分在進入血液循環(huán)后大部分通過尿液排出體外,,補水則是增加角質層皮膚的含水量,,通過保濕,,把皮膚水分鎖住。嘴巴干燥脫皮,,可以通過少吃辛辣刺激食物,、少量多次涂抹含甘油成分的唇膏來進行保濕。日常要糾正舔嘴唇,、咬嘴唇,、撕嘴皮的壞習慣,注意局部的清潔,,避免使用紙巾反復摩擦,。若嘴唇反復出現(xiàn)干燥脫皮、瘙癢,,要盡快就診,,排除唇炎。
頸部肉球別硬摳 有些人的脖子上有像小釘子似的,、不痛不癢的小肉丁,它們是絲狀疣,,用手去摳,、頭發(fā)絲勒緊祛除這兩種方法都不可取,摳破皮膚,、勒緊皮膚后會引起局部腫脹反應,,導致皮膚感染。建議去醫(yī)院進行液氮冷凍治療或激光祛除,。
腿內紅斑要辨清 大腿內側長紅斑,,如果紅斑是邊界很清楚、環(huán)狀的,,可能是真菌感染引起的股癬,。如果紅斑邊界不清晰,可能是間擦性濕疹,。不能隨便用藥,,應就診辨清。股癬在夏季復發(fā)或者加重,,多見男性患者,,有傳染性。建議平時出汗后應盡快擦干,,保持大腿內側干燥,。
燙腳治腳氣不行 腳氣是真菌感染引起的,真菌不耐高溫,,50℃-60℃左右可以被殺滅,。但真菌的繁殖能力很強,,用熱水或者毛巾燙腳不但不能治腳氣,還有可能把皮膚燙傷引起皮膚感染,。如果有腳氣,,穿透氣的鞋襪,保持腳部干燥,。嚴重,、經常復發(fā)或者外用藥膏效果不好,建議在醫(yī)生的指導下口服抗真菌藥治療,。 (摘自《健康時報》)