據(jù)浙江老年報訊 艾灸又稱灸療或灸法，是用艾葉制成的艾條,、艾柱產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種中醫(yī)治療方法,。但專家提醒,，艾灸后如出現(xiàn)3種反應，需注意并及時處理,。
       艾灸后出汗較多
       艾灸出汗對現(xiàn)代人而言,，是再好不過的養(yǎng)生方法。人們居住在空調(diào)房中,，該出汗的時候不出汗,，直接導致寒氣閉塞在體內(nèi)，陽氣受損,，疾病叢生�,，F(xiàn)代人吃的化學物質(zhì)比較多，如人工添加劑,、抗生素,、藥品殘留等，都會無形中損害身體的陽氣,，而通過出汗可以促進毒素排出,。
       艾灸后出汗是一種正常反應，如果感覺良好,，那這種出汗對人體有很多好處,，但如果第2天有虛弱表現(xiàn)，就說明艾灸的量和時間都太過了,。
       配穴的時候要盡量配太溪,、足三里等下焦、滋陰的穴位,。同時,，配合食用補血,、健脾的食物，如山藥,、小米,、大棗等，防止身體太過虛弱,。
       艾灸后腸鳴腹瀉
       艾灸之后,，陽氣提升且會在人體內(nèi)運行，腸胃功能開始恢復,，大腸蠕動也會加強，陽氣將臟腑及經(jīng)脈中的寒邪化開,，并排出體外,，可表現(xiàn)為出汗，或腹瀉,，或排尿增多,。
       如果是腹瀉，一般說明腸胃有問題,，陰邪化開后就會以腹瀉的方式表現(xiàn)出來,，就像雪化成水尋找一個正常的排泄途徑一樣。此時,，可以選擇艾灸關(guān)元,、足三里、神闕,，以培補元氣,、增強正氣，使寒濕等外邪盡快排出體外,。
       若因腹瀉出現(xiàn)虛脫,，同時伴有嘔吐等其他癥狀，就需要配合一些藥物調(diào)理,。如果是脫水,，要喝點糖鹽水，即在溫水中加入適量的鹽,、白糖,。
       對艾煙產(chǎn)生過敏反應
       有的人對艾煙會產(chǎn)生過敏反應，出現(xiàn)扁桃體腫大,、昏睡,、眼睛痛、煩躁等癥狀,，而離開艾煙的環(huán)境則癥狀立即消失,。
       艾煙中含有樟腦,、檜腦等成分，在古代,，這些都是用來應對瘟疫的,，可以抗菌、抗病毒,、抗炎,、鎮(zhèn)痛。有關(guān)藥理研究表明,，艾葉可以抗菌,、消毒，對流行性感冒病毒,、腺病毒都有很好的抑制作用,。
       想要避免艾煙過敏，應盡量保持施灸的環(huán)境通風條件良好,，同時每次艾灸量不宜太大,。如果癥狀比較嚴重，出現(xiàn)乏力,、胸悶,、心慌、出冷汗,、頭暈眼花等癥狀,，務必及時就診。