據(jù)新華社電（記者 帥才）近期,，全國多地迎來冰雪天氣,，一些醫(yī)院接診的心血管病人比平時增多。醫(yī)生提醒,，雪天溫度驟降,，部分心血管病人容易出現(xiàn)心跳加快、血壓升高,、心絞痛等情況,，要注意保暖，定期服藥,，保持情緒穩(wěn)定,，進(jìn)行科學(xué)運(yùn)動。
       湖南省人民醫(yī)院心血管內(nèi)科學(xué)科主任潘宏偉介紹,，心血管病人在冬天堅持適當(dāng)?shù)腻憻捒梢愿纳菩姆喂δ�,，但是運(yùn)動不宜早，冬季早上氣溫低,，心血管病人盡量不要在戶外晨練，以免受寒,。心血管病人不能空腹進(jìn)行鍛煉,，以免出現(xiàn)低血糖，導(dǎo)致頭暈甚至摔倒發(fā)生骨折,，也不要在霧霾天氣進(jìn)行戶外鍛煉,，霧霾中的有害物質(zhì)有損心血管健康,，是心梗發(fā)作的“加速器”。
       潘宏偉提醒,，心血管病人在冰雪天氣不宜進(jìn)行激烈運(yùn)動,，加重心臟負(fù)擔(dān)，可選擇短距離散步,，或者選擇太極拳,、八段錦、健身操等運(yùn)動方式,。
       中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科副教授余波提醒,，心血管病人在冰雪天氣要控制好血壓、血糖,、血脂以及體重,，這些都是引起動脈粥樣硬化的危險因素。高血壓患者在冰雪天氣血壓易波動,，患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓,，規(guī)范服藥，定期復(fù)查,，切不可自行停藥,、減藥。
       醫(yī)生提醒,，心血管病人在冬天應(yīng)該選擇有陽光的時候進(jìn)行戶外鍛煉,，在運(yùn)動之前要進(jìn)行熱身運(yùn)動，在運(yùn)動之后不要立即洗澡,，洗熱水澡時間不宜超過20分鐘,。如果心血管病人在運(yùn)動時或者運(yùn)動后出現(xiàn)胸悶、胸痛,，要立刻含服硝酸甘油,，如果服藥半小時后癥狀仍然沒有緩解，要警惕心�,？赡�,，需要原地休息并馬上撥打120，盡早到醫(yī)院就診,，以免耽誤病情,。