本報綜合訊（廉政）明知肥胖會對身體造成一系列危害，很多人的“減肥大業(yè)”依然不見起色,，而且胖起來一發(fā)不可收拾,。近日，英國拉夫堡大學(xué)在《公共科學(xué)文庫醫(yī)學(xué)期刊》上發(fā)表新研究發(fā)現(xiàn),，肥胖年頭越長,，患心血管代謝疾病的風(fēng)險越高。
       研究團(tuán)隊從1946年的國家健康與發(fā)展調(diào)查,、1958年的國家兒童發(fā)展研究和1970年的英國隊列研究中選取20746名受試者,，年齡在10~40歲之間，49.1%為男性,。研究人員搜集受試者體重指數(shù)和心血管代謝疾病危險因素（包括血壓,、膽固醇和糖化血紅蛋白水平等），通過分析,，研究團(tuán)隊可從中得出受試者肥胖的發(fā)病年齡,、肥胖持續(xù)時間（0~30年）和嚴(yán)重程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn),，肥胖持續(xù)時間與心血管代謝疾病的風(fēng)險因素相關(guān),，這些風(fēng)險因素包括收縮壓、舒張壓,、“好”膽固醇,、糖化血紅蛋白。此外,，研究人員發(fā)現(xiàn),，肥胖持續(xù)時間越長，心血管代謝疾病風(fēng)險因素數(shù)值就越差,。與常年沒有肥胖的人群相比,，肥胖狀態(tài)低于5年的人糖化血紅蛋白水平會上升5%；肥胖狀態(tài)持續(xù)20~30年的人糖化血紅蛋白水平會上升20%,。
       研究人員表示,，減肥要趁早，但也不能通過簡單盲目的節(jié)食達(dá)到減肥目的,，否則適得其反,，出現(xiàn)營養(yǎng)不良、貧血等問題,�,？梢赃x擇少食多餐代替暴飲暴食，并“精致”地吃好每一餐。