據浙江老年報訊 有句話叫能吃是福,，那么，飯量大的人真的更健康嗎？
       浙江醫(yī)院老年病科副主任徐立宇表示,，食量大小除了與胃容積相關外,，還與大腦對于胃體積的感知相關。胃口好的人,，胃容量不見得比胃口差的人要大,，只是胃的彈性較好，再加上長期攝入大量食物,，會讓胃壁變厚,，胃的蠕動速度加快，食量也越變越大,。
       對于老年人來說,，飯量太大，吃得太飽,，可能會帶來一些健康問題,。如多余的營養(yǎng)物質在體內堆積，導致身體肥胖,。
       “太能吃”也有可能影響大腦功能,。大腦內有個叫海馬體的區(qū)域，負責控制學習和記憶功能,。飽餐后,，海馬體數量會明顯減少，長期飽餐容易導致記憶功能受影響,，且飽食后大量血液進入胃腸道進行消化,，大腦也容易因此出現供血不足，導致人特別困倦,，反應遲鈍,。
       此外，攝入過量食物,，還會讓腎臟負擔加重,。大量非蛋白氮需要通過腎臟代謝，容易誘發(fā)腎臟功能損傷,，還容易患膽囊炎,、結石等疾病。
       《柳葉刀·發(fā)現科學》上曾發(fā)表過一項研究,，研究人員對受試者進行飲食控制,，12-24個月后，熱量限制組的體重下降,，脂肪量減少,。研究人員認為,，普通人管住嘴就可以讓健康水平得到提升。
       針對這一研究結果,，徐立宇提醒,，少吃確實可能有助于延長壽命，但對于是否要限制飲食,，需要根據個體的不同情況,，盲目節(jié)食同樣對健康不利。