據(jù)人民網(wǎng)電 天氣剛從夏天的炎熱轉(zhuǎn)向秋天的涼爽,，不少人發(fā)現(xiàn)自己“感冒”了，流鼻涕,、咳嗽等癥狀相繼出現(xiàn),。四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師李娟在接受記者采訪時表示,，一些人盲目地將其歸結(jié)為受涼，其實(shí)出現(xiàn)上述癥狀也可能是過敏的信號,。
       “秋季是過敏性疾病的高發(fā)期,。”李娟介紹，9月份最常見的過敏原是花粉,、塵螨還有霉菌,。秋季花粉大多來源于樹木或者雜草，如蒿草,、藜草,、葎草、豚草等,，顆粒小且干燥,，易漂浮在空中，讓人防不勝防,。秋季也是室內(nèi)過敏高發(fā)期,，由于缺乏通風(fēng)，會造成室內(nèi)塵螨,、皮屑過多,，引發(fā)過敏。此外,，秋季晨露或降雨殘留,、落葉和腐爛植被有助霉菌滋生，當(dāng)人接觸或吸入霉菌孢子時,，也易出現(xiàn)過敏,。
       李娟表示，今年夏天,，多地出現(xiàn)強(qiáng)降雨,、雷暴等極端天氣，這也是加劇秋季過敏的因素之一,。近期出現(xiàn)的“雷暴哮喘”就屬于過敏,。這類疾病通常發(fā)生在花粉高峰季節(jié)，雷暴哮喘患者中,，季節(jié)性過敏性鼻炎患病率高達(dá)60%至99%,。
       如何判斷是否過敏？李娟表示,，過敏性疾病是一種可累及全身多個系統(tǒng)的免疫性疾病,。過敏性鼻炎表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏,、流清鼻涕,、鼻塞、呼吸不暢,；過敏性結(jié)膜炎表現(xiàn)為眼睛發(fā)癢,、發(fā)紅,、結(jié)膜充血等；過敏性皮炎表現(xiàn)為皮膚的紅斑,、丘疹伴瘙癢,；過敏性哮喘表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難等,。
       秋季如何預(yù)防過敏,？李娟建議，避免接觸過敏原是防治過敏的最佳方法,，患有過敏性疾病的人群應(yīng)明確自身對哪些物質(zhì)過敏,，盡量避免接觸或暴露于有過敏原的環(huán)境。保持室內(nèi)環(huán)境清潔,，增強(qiáng)通風(fēng),。關(guān)注花粉濃度播報，在花粉高峰期盡量減少外出,、關(guān)閉門窗,。室內(nèi)使用空氣凈化器等新風(fēng)設(shè)備，能夠幫助降低室內(nèi)空氣中花粉,、霉菌等過敏原含量,。同時，加強(qiáng)鍛煉,、勞逸結(jié)合,。合理安排工作學(xué)習(xí)，按時作息,，防止過度勞累,，散步、體操,、太極拳,、游泳等鍛煉有利于減輕過敏。