據(jù)浙江老年報(bào)訊 進(jìn)入夏天，很多人會(huì)出現(xiàn)神疲乏力,、不思飲食,、眩暈心煩,、胸悶心悸、精神不振,，甚至失眠多夢(mèng)、多汗低熱等表現(xiàn),，讓人非常困擾,。為什么在這個(gè)季節(jié)許多人會(huì)感覺(jué)不舒服？專(zhuān)家表示,，以上這些癥狀,，都是疰（音同“柱”）夏的表現(xiàn)。
       什么是疰夏,？《時(shí)病論》記載“疰夏者,，每逢春夏之交，日長(zhǎng)暴暖,，忽然眩暈,、頭疼、身倦,、腳軟,，體熱食少，頻欲呵欠,，心煩自汗是也,�,！薄峨s病源流犀燭》有云“疰夏,，脾胃虛弱病也�,！闭f(shuō)明疰夏與脾胃有關(guān),，多見(jiàn)于素體較弱及脾胃功能欠佳者，多因暑濕之氣外侵,，困阻脾胃,，或暑熱耗傷正氣，脾失健運(yùn)所致,。
       另一方面,，天氣熱出汗多，人體津液流失相對(duì)較快,，氣隨津液出,，人往往容易氣陰不足。所以常常還會(huì)出現(xiàn)口淡少津,，口干多飲,，飲水不能緩解的癥狀。
       預(yù)防疰夏的關(guān)健在于增強(qiáng)身體素質(zhì),，注意起居飲食,。要多參加體育活動(dòng),，注意保護(hù)脾胃，不食或少食油膩,、難以消化的食物,。保證適宜睡眠時(shí)間，注意勞逸結(jié)合,。
       進(jìn)入夏季后,，要時(shí)常注意空氣的溫度和濕度，做好防暑降溫,、降濕工作,，盡可能地避免中暑現(xiàn)象的發(fā)生。對(duì)于已經(jīng)發(fā)生疰夏的患者,，絕不可貪涼露宿,，以防傷風(fēng)感冒，加重病情,。