據(jù)環(huán)球時(shí)報(bào)訊 據(jù)英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》日前報(bào)道,，最新研究發(fā)現(xiàn)，富含堅(jiān)果,、海鮮,、粗糧和蔬菜的地中海飲食可以將人們患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)降低近1/4。
       這項(xiàng)研究由英國(guó)紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)的研究人員進(jìn)行,，在近10年的研究時(shí)間里,，他們分析了超過6萬個(gè)個(gè)體的數(shù)據(jù)，在研究過程中,，共有882人患上癡呆癥,。飲食方面的研究數(shù)據(jù)顯示，嚴(yán)格遵循地中海飲食的人患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)降低了23%,。
       植物油,、堅(jiān)果、水果和蔬菜中的維生素E有抗氧化作用,，可以保護(hù)腦血管,。研究人員表示：“我們的研究表明，偏向地中海的飲食方式可能是降低癡呆風(fēng)險(xiǎn)的策略,�,！�