《中華人民共和國民法典》將于2021年1月1日起實(shí)施,，為了貫徹民法典有關(guān)離婚冷靜期制度的規(guī)定,，民政部對婚姻登記程序進(jìn)行調(diào)整,，在離婚程序中增加冷靜期,。
       根據(jù)規(guī)定,，內(nèi)地離婚登記將由現(xiàn)行的“初審-受理-審查-登記（發(fā)證）”4步程序，調(diào)整為“申請-受理-冷靜期-審查-登記（發(fā)證）”5步,。離婚冷靜期滿后的30日內(nèi),，離婚登記當(dāng)事人雙方需共同到婚姻登記機(jī)關(guān)領(lǐng)取離婚證，逾期不領(lǐng)則視為撤回離婚申請,。
       “冷靜期”新規(guī)在網(wǎng)上引起廣泛熱議,。許多人產(chǎn)生了對婚姻的擔(dān)憂，有人表示,，感覺對結(jié)婚這件大事要更加慎重了,，也有人說“離婚冷靜期”對婚姻中的女性來說很不公平。同時(shí)也有人提出,，離婚與結(jié)婚如果變得困難,，也許就不容易造成“閃婚閃離”，減少對婚姻的不負(fù)責(zé)任行為,。
       “冷靜期”新規(guī)為何引起熱議,？是否會(huì)對想離的一方不利？離婚過程中,，我們到底應(yīng)該“冷靜”些什么,？記者專訪了清華大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)院院長、清華大學(xué)心理學(xué)系主任彭凱平,，從心理學(xué)層面解讀“離婚冷靜期”并給出相關(guān)建議,。彭凱平指出,，“冷靜是讓你想原因、想后果,、想將來,。”
       此次“離婚冷靜期”規(guī)定出臺(tái)引發(fā)廣泛熱議,，彭凱平認(rèn)為,，心理學(xué)中的“冷靜”，是讓人不要在情緒的操縱之下匆忙作出判斷和決策,�,！霸趶�(qiáng)烈的激情控制之下，人的大腦在理智層面容易受到損傷,。當(dāng)人生氣,、緊張、憤怒的時(shí)候,，會(huì)思路狹窄,、比較偏執(zhí)，但在穩(wěn)定和安靜的狀態(tài)下,，理智會(huì)增強(qiáng),。這就是中國傳統(tǒng)文化提倡的知止而后有定，定而后能靜,，靜而后能安,，安而后能慮，慮而后能得”,。
       彭凱平指出,，大家要正確看待“離婚冷靜期”�,！坝欣潇o的時(shí)間,，并不表示最后不可以，是讓你再想想,，知道有哪些事情可以做,。并非禁止離婚，限制離婚自由”,。
       根據(jù)新規(guī),，原本能一日完成的離婚登記程序，從時(shí)間上被延長了30日,，很多人覺得時(shí)間過長,。彭凱平強(qiáng)調(diào),，不用夸大這個(gè)時(shí)間長度�,！昂芏嗳税阉�賦予了衍生意義和象征意義,，以為大大增加了離婚的難度，其實(shí)只是讓你再考慮一下”,。
       在他看來，“離婚冷靜期”,，是讓我們想原因,，想后果，想將來,�,！皩δ贻p人來說，婚姻不幸福的一部分原因可能是雙方太年輕,，或者處理沖突的能力有限,。很多開始想離婚，但最終還是相守的人會(huì)發(fā)現(xiàn),，經(jīng)過3年,、5年，甚至10年之后,，他們的婚姻質(zhì)量也在不斷改善中,。也就是說，處于婚姻中的人是可以改變的,。給自己一些時(shí)間,，也更有助于厘清離婚的原因究竟是什么”。
       專家認(rèn)為,，“離婚冷靜期”的本質(zhì)，是防止婚姻雙方在情緒沖動(dòng)的情況下作出不當(dāng)決策,。進(jìn)入到“離婚冷靜期”后,，可以做以下事情：
       第一，思考清楚離婚的原因和目的,。彭凱平指出,，真正冷靜分析離婚原因，看看哪些可以改變,，哪些不可以,。如果確認(rèn)矛盾不可調(diào)和，感情破裂,，你的決定會(huì)更清晰,。
       第二,，考慮離婚產(chǎn)生的影響和后果。子女,、財(cái)產(chǎn),、社會(huì)影響……這些都應(yīng)當(dāng)考慮�,！半x婚從來不是簡單兩個(gè)人的事情,，一定牽涉到其他人，我們自己要思考離婚的后果”,。
       第三,，思考離婚后，生活是否能變得更好,。在彭凱平看來,，離婚的一個(gè)重要的目的不僅是為了解決過去的問題，還是為了將來更好地生活,�,！拔磥淼陌l(fā)展、變化,、可能性是怎樣的,，包括個(gè)人發(fā)展、經(jīng)濟(jì)狀況,、子女撫養(yǎng),、人際交往，等等,，不妨自己作個(gè)規(guī)劃”,。
       綜合來說，前因,、后果和將來的計(jì)劃,，是“離婚冷靜期”需要考慮的三大問題�,！叭绻�確認(rèn)是在不健康的,、甚至是危險(xiǎn)的婚姻中，那就果斷選擇離婚”,。
       與此同時(shí),，在“冷靜期”還要多尋求他人的支持，比如父母,。不要覺得“清官難斷家務(wù)事”,，畢竟“旁觀者清”，這時(shí)候和親人、朋友商量,，他們很有可能幫你解決一些實(shí)際問題,。
       當(dāng)然，最推崇的還是夫妻雙方增強(qiáng)溝通,，好聚好散,。“最糟糕的離婚是倆人互罵,，相互傷害,。如果不想交流，可以請律師溝通,，從中傳遞一些意圖和信息”,。
       另外，彭凱平也建議,，年輕人不妨從戀愛時(shí)就多了解一些關(guān)于婚姻的心理學(xué)理論�,！皩�兩性心理有足夠的了��,，有助于處理你的婚戀關(guān)系”。