戴眼鏡會讓近視度數(shù)越來越深嗎,？
       這是一個認識誤區(qū),。光學矯正不會額外促使近視的發(fā)展,。正確配戴眼鏡的情況下,，近視度數(shù)增高主要和近視的發(fā)展有關。在兒童青少年時期,，人的視功能正處于迅速發(fā)展的階段,，如果用眼不當,，近視會不斷加深，而及時配戴合適度數(shù)的眼鏡,，可以獲得清晰視覺,，延緩近視的發(fā)展速度。
       兒童青少年患上近視的原因是什么,？
       形成近視的主要因素有兩個：一是遺傳因素,，二是環(huán)境因素。遺傳因素主要影響有高度近視家族史的兒童青少年,。而環(huán)境因素主要是高強度的近距離用眼,，這是造成我國兒童青少年近視高發(fā)的主要原因。當今社會,，家長對電子設備的管控不足,，孩子自控能力又弱，往往一看就很長時間,，這促使了近視的發(fā)生發(fā)展,。
       近視可以被治愈嗎？
       近視“可防,、可控,、可矯正，不可治愈”,。有兩點要強調,。一是近視可以“自愈”嗎？答案是“不可以”,。近視之后,，眼軸會變長，這個改變是不可逆的,。二是近視可以“被治愈”嗎,？答案也是“不可以”。目前的醫(yī)學治療手段,，只能通過光學矯正（配戴眼鏡等）讓孩子獲得良好的視力,，但卻不能改變眼球已經發(fā)生的結構變化。因此,，家長一定要樹立“預防為先”的理念,，定期帶孩子檢查眼睛。
       兒童青少年矯正近視的手段有哪些,？
       第一是配戴框架眼鏡,，這是目前較為普遍的矯正方法。第二是配戴角膜塑形鏡,，即OK鏡,，它能起到一定程度延緩近視發(fā)展的作用,。但要強調的是，配戴OK鏡需要經過醫(yī)生嚴謹?shù)脑u判,、全面仔細的檢查和適當?shù)呐宕鞑拍軌蛲瓿�,。第三是低濃度阿托品滴眼液，用于延緩或控制近視發(fā)展速度,。建議家長帶孩子到正規(guī)的醫(yī)療機構，經過醫(yī)生的綜合判斷,，來選擇適合孩子的近視矯正方法,。
       孩子可以做近視手術嗎？
       近視矯正手術有嚴格的適應證：患者年齡要求18歲以上,，近視度數(shù)穩(wěn)定,；進行角膜激光手術的患者，近視度數(shù)不超過1000度,；進行眼內晶體植入術的患者,，近視度數(shù)要不超過1800度，散光矯正在600度之內,。
       兒童青少年如何預防近視,？
       需要做好“加減乘除”法。
       “加法”：增加戶外活動時間,。每天校內校外至少各留一小時讓孩子們到戶外去,，盡量把課外活動和體育活動安排到戶外。同時,，保證全面豐富的膳食,、充足的睡眠，鼓勵孩子多參加乒乓球等有利于眼遠近調節(jié)的活動,。
       “減法”：減少近距離用眼的時間和強度,，控制好電子教學時長，連續(xù)讀書寫字中間要適當放松,。
       “乘法”：教育部,、衛(wèi)健委等部門建立聯(lián)動機制，指導學校開展綜合施策,，各地積極開展學�,！�醫(yī)院—家庭—社區(qū)—志愿者聯(lián)動與專業(yè)攻略、示范區(qū)建設等,。
       “除法”：消除不合格的學習光照環(huán)境,，改掉不良用眼習慣（如坐姿不端、近距離用眼時間過長）,，特別要削減電子產品使用時間,，避免熬夜,。
       正確的讀寫姿勢是怎樣的？
       做到“三個一,、不偏頭”,。所謂“三個一”就是“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）,；一尺,，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸,，握筆手指要與筆尖之間一寸遠,。還要特別強調一下“不偏頭”，長期偏頭看書,、寫作業(yè),，易引發(fā)單眼近視，家長和孩子都應特別注意,。
             （摘自《人民日報》）