據(jù)生命時(shí)報(bào)訊 口臭,，主要是揮發(fā)性硫化合物造成的,，這些化合物來自口腔細(xì)菌和食物殘?jiān)�。人們通常選擇漱口水,、口香糖,、洗牙和刮舌來對(duì)抗口臭。近日,，四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)》雜志的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，喝酸奶、吃發(fā)酵食品有助治療口臭,。
       研究團(tuán)隊(duì)搜索了截至2021年2月發(fā)表的相關(guān)臨床試驗(yàn)的數(shù)據(jù)庫,，重點(diǎn)研究了7項(xiàng)研究，共涉及278人,，參與者年齡19歲至70歲,。研究小組根據(jù)在口腔中檢測(cè)到的揮發(fā)性硫酸化合物的水平或每個(gè)人的OLP評(píng)分定義口臭的嚴(yán)重程度，OLP評(píng)分測(cè)量的是口腔不同位置的呼吸氣味,，舌苔評(píng)分和牙菌斑指數(shù)也包括在分析中,。
       結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與對(duì)照組相比,，服用益生菌的參試者OLP評(píng)分顯著下降,，且與監(jiān)測(cè)期長短無關(guān)。除此之外,，服用益生菌的人和不服用益生菌的人在舌苔評(píng)分或斑塊指數(shù)上沒有顯著差異,。研究人員表示,，益生菌可能會(huì)抑制口腔中厭氧菌對(duì)氨基酸和蛋白質(zhì)的分解，從而抑制有異味的副產(chǎn)品產(chǎn)生,。這項(xiàng)系統(tǒng)性綜述和分析表明,，益生菌（如唾液乳桿菌、羅伊氏乳桿菌,、唾液鏈球菌和紋胞威氏菌）可能通過降低揮發(fā)性硫酸化合物的濃度水平,，在短期內(nèi)緩解口臭。但對(duì)引起口臭的其他原因,，如牙菌斑和舌苔,，沒有顯著影響。所以,，想解決口臭,，除了要保持牙齒清潔，還可多喝點(diǎn)酸奶,，吃發(fā)酵制品,。