天氣轉(zhuǎn)涼,，急性心血管疾病進(jìn)入高發(fā)期,。多名醫(yī)學(xué)專家提示，警惕心梗發(fā)病年輕化的趨勢(shì),，出現(xiàn)急性胸痛要及時(shí)撥打120急救電話,，明確診斷心梗患者需爭(zhēng)取在黃金120分鐘內(nèi)得到救治,。
       心梗防治刻不容緩
       急性心肌梗死,，是冠狀動(dòng)脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死,，常常危及生命,。
       臨床數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)心血管疾病患病率處于持續(xù)上升階段,，每年發(fā)生急性心梗的患者約100萬(wàn)人,，45歲以下心梗發(fā)病率逐年上升,。《健康中國(guó)行動(dòng)（2019-2030年）》已將心腦血管疾病防治列為15個(gè)重大專項(xiàng)行動(dòng)之一,。
       “隨著我國(guó)老齡化程度不斷加深,，心血管疾病的防治刻不容緩，每個(gè)人都要做自己健康的第一責(zé)任人,�,！敝袊�(guó)胸痛中心聯(lián)盟主席、中國(guó)科學(xué)院院士葛均波表示,，提升居民健康素養(yǎng),、提高預(yù)防與急救意識(shí)，做到預(yù)防在前是最經(jīng)濟(jì)最有效的健康策略,。
       北京大學(xué)人民醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師劉健介紹,，導(dǎo)致心梗的危險(xiǎn)因素包括高齡、高血壓,、高血脂,、糖尿病、肥胖等,，而作息不規(guī)律,、過(guò)度勞累、久坐,、抽煙飲酒等生活類因素,，也是心梗發(fā)病日益年輕化的主要原因。盡早發(fā)現(xiàn),、盡早診斷和盡早救治,，是挽救心梗患者生命的關(guān)鍵,，也是改善心�,；颊唛L(zhǎng)期生活質(zhì)量和預(yù)后的基石。
       突發(fā)心梗怎么辦,？
       心梗救治,，時(shí)間就是生命。中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院心血管病醫(yī)學(xué)部主任陳韻岱介紹,，心梗并非毫無(wú)先兆,，在急性心梗發(fā)作前的數(shù)小時(shí)，患者可能出現(xiàn)如下癥狀：頸部,、嗓子難受,，堵塞感，常伴有大汗癥狀,；上肢和左肩痛,、持續(xù)后背或上腹痛,、牙痛或下頜痛，這些可能是心臟缺血導(dǎo)致的疼痛放射,，并多伴有大汗,。
       突發(fā)心梗如何自救？專家建議,，馬上撥打120急救電話,，告知準(zhǔn)確位置�,；颊弑３制脚P,，如隨身攜帶有急救用藥，應(yīng)立即舌下含服硝酸甘油1片,，有條件者可口服阿司匹林。若患者出現(xiàn)意識(shí)喪失,，需盡快進(jìn)行胸外按壓,、心肺復(fù)蘇等搶救措施，并根據(jù)情況借助自動(dòng)體外除顫器（AED）搶救,。
       專家提示,，為最大程度降低心梗風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)做到規(guī)律飲食,、不過(guò)飽,、多吃蔬菜水果；避免突然劇烈運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)前做好熱身,；保持平和的心態(tài)，情緒穩(wěn)定樂(lè)觀,；避免壓力過(guò)大,、連續(xù)熬夜，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,。
       胸痛中心建設(shè)“搶時(shí)間”
       搶救心�,；颊撸�關(guān)鍵還要打通醫(yī)院內(nèi)外多個(gè)環(huán)節(jié),，構(gòu)建從發(fā)病到救治的全程綠色通道,，讓患者在120分鐘黃金救治時(shí)間內(nèi)得到搶救。
       為了更好地解決“從出現(xiàn)癥狀到撥打急救電話時(shí)間過(guò)長(zhǎng)”“從接到急救電話到接觸患者并完成轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)”“從患者進(jìn)入醫(yī)院到開(kāi)始治療的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)”三大難題,，我國(guó)近年來(lái)大力推進(jìn)胸痛中心建設(shè),，將其作為提升我國(guó)公立醫(yī)院急診急救能力的重要內(nèi)容。
       中國(guó)胸痛中心聯(lián)盟公布的數(shù)據(jù)顯示,，目前我國(guó)通過(guò)胸痛中心認(rèn)證的醫(yī)療機(jī)構(gòu)已達(dá)2200家,，5300余家二級(jí)及以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)注冊(cè)并逐步開(kāi)展胸痛中心建設(shè)工作,。同時(shí)，胸痛救治正在下沉到鄉(xiāng)鎮(zhèn),，已推動(dòng)建設(shè)超7400家胸痛救治單元,，通過(guò)驗(yàn)收944家。
       國(guó)家衛(wèi)健委醫(yī)政醫(yī)管局醫(yī)療資源處處長(zhǎng)王斐表示,，結(jié)合全國(guó)心肌梗死救治現(xiàn)狀,，通過(guò)政策引導(dǎo)，胸痛中心建設(shè)已成為解決我國(guó)急性心肌梗死救治的有效抓手,。