冬季氣溫低，又有疫情風險,，心血管病,、糖尿病患者該如何做好健康防護,？國務院聯(lián)防聯(lián)控機制組織北京安貞醫(yī)院常務副院長,、北京市心肺血管疾病研究所常務副所長周玉杰和北京醫(yī)院國家老年醫(yī)學中心內分泌科主任郭立新作出專業(yè)解答,。
       1.問：心血管病患者如何做好防護？
       周玉杰：冬季氣溫低,，又有疫情風險，有心臟病,、高血壓等心腦血管疾病的人群要注意防護,，堅持正常服藥，但不必焦慮,。
       從目前臨床情況看,，除了發(fā)燒對部分心臟病患者救治有一定影響，其他心血管病患者感染奧密克戎后的治療手段沒有太大變化,。
       防病勝于治病,。勞累、激動,、飽餐,、寒冷、恐懼等因素,，都可能增加心腦血管疾病的發(fā)病率,。日常保持良好心態(tài)，合理膳食,，戒煙限酒,，適量運動，可以更平穩(wěn)地保持健康,。
       2.問：有人擔心,，新冠治療藥物與一些降壓藥相互影響。有無必要停用降壓藥,？
       周玉杰：從目前國內外的臨床經(jīng)驗看,，常用降壓藥跟新冠治療藥物的作用點沒有太大關系。對于高血壓患者,，如無特殊情況,，需長期服用降壓藥，不應隨意停藥,。
       一些老患者如果出現(xiàn)血壓升高等情況,，可以服用常備的一些快速降壓藥,，往往血壓就能回到較安全的范圍。
       3.問：糖尿病患者如何做好防護,？
       郭立新：血糖控制不太好的糖尿病患者,，免疫力偏低，但如果把血糖以及各項代謝指標控制良好,，抵抗力就會明顯增強,，感染風險也會明顯下降。
       控制好血糖,，讓血糖總體水平平穩(wěn),，并且減少血糖波動，這就要求健康飲食,、適度增加營養(yǎng),，適當運動，包括有氧運動（快走,、慢跑等）,、力量鍛煉，堅持藥物治療,。疫情期間切忌停藥,，尤其是對于那些過去血糖控制不好的患者，應進行更加密集的血糖監(jiān)測,，實時調整治療方案,，爭取將血糖控制在一個合理水平，同時也關注血脂,、血壓等指標,，使各項指標盡可能接近良好狀態(tài)。
       4.問：一些糖尿病患者擔心感染奧密克戎,，有焦慮情緒,，有何建議？
       郭立新：有學者做了相關研究發(fā)現(xiàn),，糖尿病患者的焦慮情緒會影響血糖控制,、增加血糖波動。對于糖尿病患者來說,，應注意避免焦慮尤其是長時間的焦慮,。
       一旦出現(xiàn)焦慮等負性情緒，人體內的糖皮質激素,、甲狀腺激素,、兒茶酚胺激素等激素都會增加分泌，這些是拮抗胰島素作用的激素，激素水平的紊亂容易加劇體內血糖異常,。同時,，焦慮還可能導致睡眠結構和節(jié)律的紊亂，這也容易加重血糖紊亂,。因此對于糖尿病患者來說,，特別要注意保持平和心態(tài)，避免焦慮等負性情緒,，控制好血糖,，而良好的血糖控制可以降低感染的風險。
        （新華社北京12月6日電）