據(jù)人民為網(wǎng)電（喬業(yè)瓊）近年來，越來越多的男性遭受脫發(fā)問題困擾,，脫發(fā)不僅影響人的顏值,，同時(shí)還警示著不健康的頭皮環(huán)境，福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科副主任紀(jì)超來講解脫發(fā)的問題,。
       紀(jì)超表示,，導(dǎo)致男性的脫發(fā)原因有很多，首先是雄激素性脫發(fā),，主要和遺傳有關(guān),。雖然名字里帶著“雄”字，但其實(shí)男女都可以發(fā)生,，我國(guó)男性的患病率約為20%,，女性患病率約為6%。
       第二是斑禿,，這是由于免疫功能的障礙引起的斑禿,，除頭皮外，全身其他多毛區(qū)域都可能發(fā)生斑禿,。
       第三是疤痕性脫發(fā),，由燒傷、燙傷,、外傷手術(shù)等等造成的頭部疤痕,。
       第四是疾病性脫發(fā)，比如甲狀腺機(jī)能減退癥,、頭皮脂溢性皮炎,、甲減等，都有可能引起脫發(fā),。
       此外,，營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力等,，也可能導(dǎo)致毛發(fā)生長(zhǎng)的生物鐘紊亂,，使大部分毛囊進(jìn)入休止期，從而引起脫發(fā),。
       個(gè)人如何自測(cè)是否有脫發(fā)問題,？紀(jì)超表示，可以通過拉發(fā)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行判定：用拇指,、食指與中指輕輕拉起50-60根左右頭發(fā),，用一定力度從發(fā)根向發(fā)梢移動(dòng),，每次脫落的頭發(fā)超過10%；或者岔開五指伸入頭發(fā)中,，從發(fā)根向發(fā)梢進(jìn)行拉伸,，掉發(fā)超過10根，提示可能存在脫發(fā)的情況,。
       “在日常生活中,，預(yù)防脫發(fā)，要從改善不良的生活習(xí)慣入手,�,！奔o(jì)超建議，一是保持良好心態(tài),，避免熬夜,；二是清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng),；三是學(xué)會(huì)正確的洗頭方法,，盡量減少燙染頭發(fā)等。如果脫發(fā)問題依然嚴(yán)重,，必要時(shí)應(yīng)前往醫(yī)院做進(jìn)一步的專業(yè)診斷,。