據(jù)人民網(wǎng)電 癲癇是一種常見慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病,。專家提示，有癲癇病家族史,、有顱腦結(jié)構(gòu)性病變,、有嚴重基礎(chǔ)性疾病以及長期酗酒,、濫用藥物的都是癲癇高危人群。
       如何有效預防癲癇發(fā)作？專家建議,，癲癇患者應(yīng)進行規(guī)范治療,，嚴格按照醫(yī)囑服藥，不盲目減藥,、停藥,。對于已明確發(fā)病誘因的患者，應(yīng)格外注意規(guī)避誘因,。癲癇患者應(yīng)學會記錄癲癇日志,，定期復診,。癲癇是發(fā)作性疾病,，發(fā)作突然且不容易記憶，患者記錄癲癇日志有助于醫(yī)生判斷治療效果,，并根據(jù)發(fā)作情況及時有效地調(diào)整治療方案,。
       同時，癲癇患者應(yīng)遵循規(guī)律健康生活方式,，避免疲勞和熬夜,，適當運動，保持心情舒暢,。另外,，癲癇患者要避免劇烈運動及高危運動，如游泳,、滑雪,、潛水等。