據(jù)新華社電（記者 帥才）時值“三伏”,，全國多地迎來高溫天氣,，中暑、腸胃病等高溫病頻發(fā),。專家提醒,，老人、戶外工作者,、兒童在高溫天氣下要格外注意,，合理降溫，清淡飲食,，及時飲水,，避免發(fā)生高溫病。
       湖南省人民醫(yī)院急診科主任韓小彤介紹,，近期醫(yī)院收治的中暑患者增加,，有些患者送到醫(yī)院時體溫達(dá)到40攝氏度，出現(xiàn)胸悶,、熱痙攣,、大汗淋漓等癥狀。韓小彤提醒,，在高溫環(huán)境下,，如果出現(xiàn)大汗,、口渴、頭暈,、胸悶,、惡心、四肢無力等情況,，就要考慮中暑的可能,。高溫天氣下，人們的飲食應(yīng)盡量清淡,，要多吃蔬菜水果,，幫助補充水分和相關(guān)營養(yǎng)素。
       中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科副主任吳晨方說,，戶外工作者應(yīng)避免在高溫天氣下長時間工作,，老人、兒童,、孕婦,、心腦血管病患者等應(yīng)盡量避免在高溫天氣長時間外出，可以準(zhǔn)備藿香正氣水,、風(fēng)油精,，如果發(fā)生中暑癥狀，可以服用藿香正氣水,，及時進行物理降溫,，同時及時補水。心血管病患者在高溫天容易發(fā)生血壓波動,，因此要盡量減少戶外活動,，高血壓患者切不可貪涼，不要洗冷水澡,，以免刺激血管收縮,，造成血壓波動。
       湖南省疾控中心應(yīng)急辦主任劉富強博士提醒,，近期天氣炎熱,、濕度加大，食物容易腐敗變質(zhì),，人們需要預(yù)防急性腸胃炎,、細(xì)菌性痢疾、腸炎等疾病,，要注意飲水與食品衛(wèi)生,，制作食物過程中要生熟分開，尤其是生的肉,、禽,、海產(chǎn)品要和其他食物分開洗,、切。老人,、兒童等群體不要長時間待在空調(diào)房里,，也不要過度飲用冰飲料，以免冷氣刺激胃部而影響消化,。