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中醫(yī)藥全方位防治奧密克戎

方邦江
       世界衛(wèi)生組織發(fā)布《世界衛(wèi)生組織中醫(yī)藥救治新冠肺炎專家評估會報告》,,明確肯定了中醫(yī)藥救治新冠肺炎的有效性和安全性,。新冠肺炎疫情發(fā)生以來,,中醫(yī)藥在防治方面發(fā)揮了重要作用,,為有效指導(dǎo)疫情臨床防治,世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會急癥專業(yè)委員會,、上海中醫(yī)藥大學(xué)急危重癥研究所等學(xué)術(shù)機構(gòu)組織國內(nèi)外中醫(yī)藥防治新冠肺炎領(lǐng)域臨床防控一線專家,,在參照中華人民共和國國家衛(wèi)生健康委員會,、國家中醫(yī)藥管理局《新型冠狀病毒診療方案(試行第九版)》基礎(chǔ)上,,結(jié)合奧密克戎變異株無癥狀感染者偏多,、感染后以輕癥為主等特點,就中醫(yī)藥如何防治奧密克戎展開調(diào)研與討論,,并最終形成共識,。本文僅闡述共識中涉及預(yù)防的推薦意見。
       推薦意見1:本病屬于中醫(yī)“疫病”范圍,,其主要病因是疫戾之氣挾“四時不正之氣”,。
       推薦意見2:本病以無癥狀感染者,、輕癥患者居多,而重癥,、危重癥發(fā)病較少,,臨床常見中醫(yī)證型有疫邪襲衛(wèi)、熱毒蘊肺,、氣陰兩虛,、正虛邪戀等證型,春季發(fā)病者多見于中醫(yī)“濕熱夾風(fēng)”之證,。
       推薦意見3:生活調(diào)攝順應(yīng)氣候變化,,“避之有時”,,適時增減衣被,。保持生活和工作環(huán)境衛(wèi)生,居處通風(fēng),、陽光充足,、溫度適宜。飲食不過食,、偏食,,以清淡、營養(yǎng)為宜,,戒煙限酒,。勞逸結(jié)合,心情愉悅,。加強運動鍛煉,,在量力而動的基礎(chǔ)上采用太極拳、五禽戲,、八段錦等中醫(yī)功法健身強體,。
       推薦意見4:新冠肺炎流行期間,不僅危害公眾身體健康,,同時造成了嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷,,出現(xiàn)焦慮惶恐不安、孤獨憂郁沮喪,、沖動煩躁憤怒等不良情緒,。推薦應(yīng)用“現(xiàn)代冥想新冠肺炎輔助防控”系列專輯音樂悅心,選用合歡花,、萱草,、薰衣草、玫瑰花,、茉莉花等有舒情忘憂,、調(diào)情助眠等功效的中藥沐浴,、熏洗或炮制茶飲。耳穴或穴位按壓有助于改善焦慮抑郁情緒,,建議使用心,、肝、神門,、交感,、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌等耳穴,,以及太沖穴,、期門穴、章門穴,、大墩穴,、少海穴等。
       推薦意見5:中藥香囊里的中草藥濃郁的香味散發(fā),,可在人體周圍形成高濃度的小環(huán)境,,中藥成分通過呼吸道進入人體,芳香氣味能夠興奮神經(jīng)系統(tǒng),,刺激鼻黏膜,,使鼻黏膜上的抗體—分泌型免疫球蛋白含量提高,不斷刺激機體免疫系統(tǒng),,促進抗體生成,,對多種致病菌有抑制生長的作用,還可以提高身體抗病能力,。無論是易感人群,,或已經(jīng)出現(xiàn)上呼吸道感染的人群,均可應(yīng)用中藥香囊提高機體免疫力預(yù)防新冠肺炎,,并能顯著改善患者嗅覺功能,。常用香囊中藥如藿香、佩蘭,、白芷,、冰片、艾葉,、石菖蒲,、蒼術(shù)等,各地可因地制宜選用有效芳香類中草藥制作防疫香包,。
       推薦意見6:普通人群水煎方:黃芪9克,、蒼術(shù)6克、藿香6克,、薄荷3克,,加水500毫升,,水煎兩次,每次30分鐘,,兌取200毫升,,不拘時服。普通人群茶調(diào)方:野菊花6克,、金銀花3克,、西洋參3~6克、茶葉(視個人情況加綠茶或紅茶),,沸水沖泡或水煎代茶頻服,。老弱免疫低下人群:黃芪15克、金銀花6克,、西洋參3~6克,、蒼術(shù)6克,加水500毫升,,水煎兩次,,每次30分鐘,,兌取200毫升,,不拘時服。
       推薦意見7:密接等高危人群:黃芪15克,、防風(fēng)6克,、蒼術(shù)6克、制大黃3~6克(視個體情況是否選用該藥及其劑量),、虎杖12克,,加水500毫升,水煎兩次,,每次30分鐘,,兌取200毫升,不拘時服,。
       推薦意見8:愈后防復(fù)人群:生黃芪30克,、北沙參20克、蒼術(shù)9克,、制大黃3~6克(視個體情況是否選用該藥及其劑量),、馬鞭草30克(或虎杖30克)、薄荷6克,、金銀花15克,、貫眾6克,加水500毫升,,水煎兩次,,每次30分鐘,,兌取200毫升,不拘時服,。
       推薦意見9:無癥狀感染者選用銀翹散合玉屏風(fēng)散加減:金銀花15克,、連翹15克、蘆根15克,、薄荷6克,、虎杖12克、蒼術(shù)6克,、西洋參9克(或北沙參18克),、大黃3克、防風(fēng)6克,、甘草6克,,水煎服,每日一劑,,早晚各一次,,溫服,三劑一個療程,。推薦中成藥:疏風(fēng)解毒膠囊(顆粒),、藿香正氣膠囊(水、丸,、口服液),。