據(jù)浙江老年報訊 我們經(jīng)常會看到有些人脖子后隆起一個圓圓的“大包”,，俗稱“富貴包”,。“富貴包”會給身體健康帶來一定危害,，通常頸后大包越大,，癥狀越嚴重。
       從中醫(yī)理論分析,，頸后大包的位置是大椎穴,，它是人體經(jīng)絡(luò)氣血流通的“十字路口”，有承上啟下的作用,，大椎不通,，會堵塞督脈、膀胱經(jīng),、小腸經(jīng),、三焦經(jīng)、膽經(jīng)等經(jīng)絡(luò),。大椎穴氣血瘀堵,，還會導(dǎo)致氣血不能上于頭部，以及左右肩血脈不通,。
       預(yù)防和改善“富貴包”,，可每天熱敷頸部10-15分鐘，在疼痛急性期時應(yīng)減短時間,，或在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,。平時，可加強自我功能的鍛煉,，如練習(xí)八段錦,、太極拳等。