據(jù)生命時報訊（劉彥弟）英國東英吉利大學醫(yī)學院的科研人員發(fā)現(xiàn),，促進哮喘患者參與體育活動的干預措施,，可以顯著改善他們的癥狀以及生活質(zhì)量。
       研究團隊選取來自世界各地的25項獨立研究,，涉及1849名哮喘患者,，分析他們的癥狀和生活質(zhì)量是否因干預措施而改變。分析結(jié)果顯示,，促進患者參加體育活動的干預措施,，在增加他們的體育活動量、減少久坐時間,、提高生活質(zhì)量和減少哮喘癥狀方面都有顯著好處,。也就是說，幫助患者做出行為改變可以真正改善他們的長期結(jié)局,。這項研究還強調(diào)了數(shù)字干預,，如視頻課、智能手表和移動應用程序的潛在用途,。新冠病毒流行期間,，數(shù)字干預可消除距離障礙，使患者能夠在家自行鍛煉,。
       發(fā)表在《健康心理學雜志》上的這項研究成果建議,，哮喘患者每周進行2~3次有氧鍛煉和/或抗阻訓練，每次持續(xù)30~60分鐘,，以改善癥狀和提高生活質(zhì)量,。