據(jù)生命時報訊（原玥）隨著身體機(jī)能老化,，心血管功能會逐漸衰退，動脈硬化,、高血壓等疾病隨之而來,，所以高血壓多見于老年人。但近年來,，由于工作壓力大,、飲食不健康、睡眠不規(guī)律等因素,，導(dǎo)致高血壓逐漸向青年人靠攏,，特別是青年女性發(fā)病率逐漸攀升。
       美國哈佛醫(yī)學(xué)院布里格姆女子醫(yī)院研究人員對男性和女性的血壓動態(tài)變化情況展開觀察，研究共納入3.2萬余人,，隨訪43年后發(fā)現(xiàn),，女性30歲前血壓平均水平低于同齡男性，但30歲后血壓快速上升,，直至60歲后,，平均血壓超過男性。
       女性之所以會出現(xiàn)年齡相關(guān)性的血壓升高,，是因為她們在不同年齡段的生理和病理變化都會影響血壓,，導(dǎo)致其較男性的血壓調(diào)節(jié)系統(tǒng)更復(fù)雜。具體來說,，女性血壓受幾方面因素影響,。第一，激素水平變化,。正常情況下,，女性體內(nèi)的雌激素能減少兒茶酚胺分泌引起的交感神經(jīng)興奮，降低血管緊張性和阻力,，防止血壓升高,。伴隨青春期的到來，女性體內(nèi)的雌,、孕激素分泌量逐漸增加,，30歲左右到達(dá)高峰，而后逐漸下降,，進(jìn)入更年期后更是急劇降低,。這也印證了30歲后女性血壓開始升高，與性激素水平變化密不可分,。更年期后,，女性雌激素水平降至最低，從而產(chǎn)生絕經(jīng)期高血壓,，血壓水平徹底超過男性,。研究還發(fā)現(xiàn)，絕經(jīng)后女性對鹽敏感性增加,，這也是由于雌激素降低,，抑制了機(jī)體鈉鹽的排泄能力。第二,，情緒因素,。女性情緒波動較男性大，驟然的情緒變化會導(dǎo)致體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌物質(zhì)含量改變,，引起血壓調(diào)節(jié)能力下降,。第三,，妊娠。部分女性在妊娠20周后可能發(fā)生高血壓,、蛋白尿和水腫，不僅會損傷孕婦的各組織器官,，對胎兒的健康也不利,。第四，合并某些女性相關(guān)疾病,，如多囊卵巢綜合征,，會誘發(fā)血壓升高。第五,，藥物影響,。服用避孕藥是女性高血壓患者的獨(dú)立危險因素。避孕藥可使血壓原本正常的女性罹患高血壓,，還可能削弱降壓藥的療效,。
       面對重重危機(jī)，建議女性將管理血壓的關(guān)口前移,，30歲后定期監(jiān)測血壓,，出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀及時就醫(yī),。生活中,，清淡飲食、戒煙戒酒,、放松心情,、適當(dāng)運(yùn)動。