謠言  重慶某高校高溫天氣軍訓有學生暈倒,？

 謠言  湖南漢壽一橋上大量蜉蝣聚集，是地震前兆,？

 誤 區(qū)  大蒜能夠降血脂降血糖延年益壽,？

真相：這種說法不夠嚴謹,。首先需要明確的是，大蒜營養(yǎng)價值不錯,，適量用大蒜佐餐調(diào)味,，確實有助于營養(yǎng)均衡,。但目前關于大蒜種種“養(yǎng)生保健”功能的研究，往往樣本較少,，而且使用的是大蒜補充劑,，每天的劑量如果換算成鮮大蒜，數(shù)量高達十幾甚至二十多瓣,。每天吃這么多大蒜顯然不太現(xiàn)實——這不僅會導致口臭，還會刺激消化道黏膜造成不適,，因此不宜過度迷信它的養(yǎng)生功能,。（來源：科學辟謠）

 提 示  “減肥神藥”管用嗎？維生素Ｄ能不能補,？用藥提示來了

一,、正確認識肥胖癥 切勿盲目跟風自行用藥

目前還沒有所謂的既無副作用,，又不會反彈的“減肥神藥”，肥胖癥患者切勿盲目跟風自行用藥,。

二,、控制血壓要堅持 隨意停藥傷身體

高血壓患者不能隨意停藥。如經(jīng)醫(yī)生判斷確實可以減藥,，則應緩慢平穩(wěn)減量,，以避免血壓波動或反彈。如果是聯(lián)合用藥,，應優(yōu)先進行減量,，而非先減掉其中一種藥物。如血壓保持正常在6個月以上,，可先將原有藥物減成最低維持劑量,。如血壓還能保持正常6個月以上，可考慮減掉一種藥物,。需要注意的是：基礎為Ⅱ級以上,、中高危組的高血壓患者，完全停藥的可能性不大,。

三,、頸動脈斑塊高發(fā) 嚴加防控別大意

近年來，頸動脈斑塊高發(fā)頻發(fā)且危害大,。頸動脈斑塊導致50%以上的血管狹窄,，是使用他汀類藥物治療的明確指征,，無論膽固醇水平如何，都應予以他汀類藥物治療,。多數(shù)患者應長期乃至終身服用他汀類藥物,，間斷用藥的做法不可取。

四,、奧司他韋抗流感,，兒童用藥應仔細

奧司他韋是常用的流感預防和治療藥物，可用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感的治療,，以及成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防,。兒童是用藥的特殊人群，使用奧司他韋防治流感時,，通常會選擇顆粒劑,，方便服用。要特別注意以下事項：

用藥時機：作為治療用藥,，奧司他韋應在流感癥狀出現(xiàn)后的48小時內(nèi)開始服用,，越早使用效果越佳；如果治療有效,，通常在48小時內(nèi)即可退熱,。而作為預防用藥，奧司他韋應在與流感患者密切接觸后的2日內(nèi)開始服用,。

用藥劑量：兒童的使用劑量應根據(jù)體重來計算（可參照說明書）,，并且家長應確保按照醫(yī)囑準確給藥。

用藥療程：一般建議連續(xù)服用5天,，即便兒童在服藥期間有所好轉(zhuǎn),，也應堅持完成整個療程。

五,、維生素Ｄ需要科學補 缺乏過量皆不宜

維生素Ｄ對肌肉骨骼健康至關重要,，但短期內(nèi)攝入大劑量或長期服用超劑量維生素Ｄ，可導致嚴重中毒反應,，引起高鈣血癥,。對于正常人而言，多做戶外運動,、多曬太陽有利于促進合成維生素D,，不需額外補充。只有維生素D缺乏并出現(xiàn)相應癥狀的患者,，才需通過服用藥物來補充,。

六、人未老而頭先禿 長期用藥可防治

引起脫發(fā)的因素包括遺傳,、雄激素,、精神壓力等,。雄激素性脫發(fā)也稱脂溢性脫發(fā)，大多是遺傳導致的,，通過藥物來降低體內(nèi)的雙氫睪酮和刺激毛發(fā)生長,，可以實現(xiàn)防治目的。但脫發(fā)沒有辦法根治,，需要長期用藥維持,。

七、服藥之前看劑型,，隨意掰開要摒棄

有些藥物為特殊劑型,，并不能盲目掰開后服用。這些藥物不建議掰開服用↓↓

緩控釋劑：除說明書有特殊說明外,，這類藥物都應整片或整粒吞服。若掰開服用,，會破壞藥物的緩控釋結構,，使藥物在短時間內(nèi)大量釋出，導致藥物過量,，甚至引起毒性反應,。

腸溶片：若掰開服用，會破壞其表面的包衣層,，使得藥物在胃中就會被分解,，失去應有的療效，也失去了腸溶包衣對胃黏膜的保護作用,，可能刺激胃黏膜,，引起不適。

包衣片：這類藥物若掰開服用,，會在影響藥物口感的同時增加藥物對口腔,、胃黏膜等的刺激性，影響藥物療效,，增加不良反應等,。

膠囊劑：若盲目地將膠囊殼打開直接服用其中的藥物，就失去了膠囊的作用,。

八,、光敏藥物避陽光，注意事項切牢記

有些藥物服用后,，在陽光或紫外線刺激下,，可引起人體過敏，這類藥物叫光敏性藥物,。常見的光敏性藥物有抗菌藥,、非甾體抗炎藥,、抗心律失常藥、降壓藥,、利尿劑,。

預防藥物光敏反應要做到：用藥前，過敏體質(zhì),、有光敏反應史的患者應主動告知醫(yī)生,，方便醫(yī)生選擇合適的藥物。若正在使用光敏性藥物,，用藥期間及停藥后5天內(nèi),，應采取適當?shù)姆雷o措施，如使用防曬霜,、穿戴可遮光的衣物等以避免日光暴曬,，或采取晚間服藥等方式。如使用藥物后出現(xiàn)皮疹等光敏反應,，應立即停藥,，及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行相應治療,。

九,、老年肝腎功能減，謹慎用藥方受益

隨著年齡的增長,，老年人的生理及器官功能不同程度地衰退,，對藥物的吸收、代謝,、排泄能力降低,，易產(chǎn)生藥物不良反應和藥源性疾病。所以,，應更重視老年人用藥安全,。老年人用藥可遵循以下原則↓↓↓

選擇合理化：選擇療效確定、能緩解癥狀,、糾正病理過程或消除病因的藥物,，并遵循“最少數(shù)量藥物、最小有效劑量”的原則,。一般不推薦4種以上藥物配伍使用,，以減少藥物不良反應發(fā)生。

劑量個體化：老年人用藥應從較小劑量開始,，逐漸增加到最佳療效的治療劑量,。《中國藥典》中明確規(guī)定：60歲以上老年人應使用成人劑量的3/4,，一般也根據(jù)年齡,、體重,、體質(zhì)等情況，以成人用量的1/5,、1/4,、1/2、2/3,、3/4順序用藥,。不可一味增加劑量，以防藥物蓄積引起嚴重不良后果,。同時,，要注意加強治療藥物監(jiān)測，必要時監(jiān)測血藥濃度,。

提高依從性：70歲以上的老人,，常常記憶力下降，從而導致用藥錯誤（忘服,、誤服甚至過量）,。對此，可將用藥方案的復雜性降低到最低程度,，以提高老年患者的依從性,。

十,、慢病不能只囤藥,，定期復診莫遲疑

即便有些慢病治療藥物可以開較長時間的處方，也要觀察病情變化,。如果患者長期自行用藥不復診,，不能及時調(diào)整治療方案，往往容易延誤病情,。如2型糖尿病,，隨著病程的延長，如果出現(xiàn)了輕,、中度并發(fā)癥,，需要控制血糖、血壓,、血脂等危險因素,；如果出現(xiàn)了重度并發(fā)癥，則需要到眼,、腎,、神經(jīng)、心臟,、血管外科等專業(yè)科室就診,，防止重度并發(fā)癥造成致殘致死,。（來源：“央視財經(jīng)”微信公眾號）

來源：互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺